• Étape n°2?: On s’ambiance

Dans la lumière ou le noir, habillée ou dévêtue, on laisse ses mains effleurer son corps. On s’attarde sur les zones érogènes? : seins, mamelons, cou, intérieur des cuisses… puis on descend petit à petit pour caresser le bas de son ventre. Rien ne se passe?? On prend une lecture hot ou un film coquin. Toujours rien?? On pense à quelque chose d’excitant comme aux fesses musclées de son voisin, à sa dernière nuit d’amour ou à une soirée torride avec Vincent Cassel. Le but?? Se faire plaisir?! Alors on laisse déborder son imagination et ses fantasmes.  

• Étape n°3?: On se lance

- On caresse son clitoris avec sa main, ses doigts ou un objet tout doux comme une plume .

- On chatouille son clitoris avec un vibromasseur.

- On introduit ses doigts dans son vagin.

- Et surtout, on n’oublie pas qu’on est là pour se faire du bien. Si on a mal, si on s’ennuie ou si on ne ressent rien?: on arrête et on recommencera une prochaine fois.